Trab tal-Faqqiegħ tal-Gajdri

X'inhu Trab tal-Faqqiegħ tal-Gajdra?

Trab tal-faqqiegħ tal-gajdrijikbru b'mod naturali madwar id-dinja fit-tipi kollha ta' foresti għalkemm jinsabu primarjament f'siġar deċidwi. Imsemmija għall-forma u l-kulur tagħhom li jixbħu l-gajdri, huma faqqiegħ ikkultivat faċilment li sar ikel popolari fl-Asja, fl-Ewropa u issa fl-Amerika ta' Fuq.

Trab tal-Faqqiegħ tal-Gajdri miċ-Ċentru tal-Faqqiegħ iżid togħma delizzjuża tal-faqqiegħ mat-tisjir ta 'kuljum tiegħek, mingħajr ma jbiddel il-konsistenza u jtejjeb il-livelli ta' nutrizzjoni b'xaħam baxx & zokkor u proteina għolja. Huwa jħallat bla xkiel fil-ħaxix ta 'kuljum tiegħek, daals, zlazi, għaġin u sopop, li jagħmilhom b'ħafna proteini b'nisġa ta' injam fond tal-faqqiegħ.

Informazzjoni Bażika:

Benefiċċji tat-Trab tal-Faqqiegħ tal-Gajdri:

It-trab tal-faqqiegħ tal-gajdri fih numru ta' sustanzi maħsuba li jinfluwenzaw is-saħħa. Dawn is-sustanzi jinkludu fibra tad-dieta, beta-glucan, u diversi polisakkaridi oħra - klassi ta 'karboidrati misjuba li jaffettwaw il-funzjoni immuni.

Qed jitfaċċaw studji xjentifiċi dwar il-benefiċċji għas-saħħa tal-faqqiegħ tal-gajdri. Ir-riċerka eżaminat il-benefiċċji potenzjali ta 'dan il-fungu.

1.May Kolesterol t'Isfel

Studju tal-2015 sab evidenza li l-komponent tal-fibra tad-dieta tal-faqqiegħ tal-gajdri (Pleurotus ostreatus) jista' jkun utli biex titnaqqas l-akkumulazzjoni tat-trigliċeridi fil-fwied.4

2.Tippromwovi s-Saħħa tal-Qalb

Ir-riċerka indikat li l-ikel sħiħ bil-fibra, bħall-faqqiegħ, jipprovdi diversi effetti fuq is-saħħa bi ftit kaloriji li jagħmluhom għażla intelliġenti għal mudell ta 'ikel tajjeb għas-saħħa. Diversi studji as assoċjati ma 'teħid ogħla ta' fibra ma 'saħħa aħjar tal-qalb.

Awturi ta 'studju wieħed speċifikament qal li f'fibra fil-ħxejjex u ikel ieħor "jagħmilhom miri attraenti għall-prevenzjoni tal-mard u t-tnaqqis tar-riskju ta' aterosklerożi u mard kardjovaskulari." 

3.Jappoġġja Funzjoni Immuni Aħjar

It-trab tal-faqqiegħ tal-gajdri jista' jtejjeb il-funzjoni immuni, skont studju żgħir ippubblikat fl-2016.6 Għall-istudju, il-parteċipanti inġestew estratt tal-faqqiegħ tal-gajdri għal tmien ġimgħat. Fl-aħħar tal-istudju, ir-riċerkaturi sabu evidenza li l-estratt jista 'jkollu effetti li jtejbu l-immunità. Studju ieħor irrapporta li l-faqqiegħ tal-gajdri fih komposti li jaġixxu bħala immunomodulaturi biex jgħinu jirregolaw is-sistema immunitarja.

4.May Naqqas ir-Riskju tal-Kanċer

Xi riċerka preliminari tindika li l-faqqiegħ tal-gajdri jista' jkollu proprjetajiet li jiġġieldu l-kanċer.7 Studju tal-2012 wera li estratt tal-faqqiegħ tal-gajdri jista' jrażżan it-tkabbir u t-tixrid tal-kanċer tas-sider u l-kanċer tal-kolon fiċ-ċelloli tal-bniedem. Ir-riċerka għadha għaddejja b'xjentisti li jissuġġerixxu li hemm bżonn ta' aktar studji biex wieħed jifhem bis-sħiħ ir-relazzjoni.8

5.Improves Saħħa Metabolika

Il-konsum ta 'dieta li tinkludi ħafna ħxejjex b'ħafna fibra huwa spiss rakkomandat mill-professjonisti tas-saħħa bħala metodu biex jilħqu u jżommu piż b'saħħtu. Iżda l-faqqiegħ jista ' joffri benefiċċju addizzjonali biex jgħinek iżżomm saħħa metabolika aħjar.

Studju wieħed ippubblikat eżamina l-effetti tal-faqqiegħ li jittiekel fuq l-obeżità. Ir-riċerkaturi kkonkludew li "l-konsum regolari tal-faqqiegħ huwa effettiv fit-trattament tas-sindromu metaboliku, inkluża l-obeżità." Huma taw parir, madankollu, li l-prattika jeħtieġ li tiġi kkombinata ma 'eżerċizzju fiżiku regolari, kif ukoll bidliet fid-dieta u fl-istil tal-ħajja.9

6.Allerġiji

Hemm mill-inqas rapport wieħed ta' każ ta' reazzjoni allerġika għall-faqqiegħ tal-gajdri. Skont ir-rapport, ħaddiem tal-faqqiegħ esperjenza tkexkix ta' bard, deni, uġigħ fil-ġogi, u raxx tal-ġilda wara esponiment għall-faqqiegħ. Is- sintomi sparixxew wara ftit jiem.

Hemm rapporti oħra ta' reazzjonijiet allerġiċi għall-faqqiegħ. Skond studju wieħed ippubblikat każ, sensitizzazzjoni minn qabel għall-allerġeni moffa jistgħu jispjegaw reazzjonijiet severi ta ' l-ikel għall-proteini tal-faqqiegħ li jirreaġixxu inkroċjati.

Jekk għandek allerġija tal-moffa, jista 'jkollok sintomi tas-sindromu ta' allerġija orali meta tikkonsma faqqiegħ. Dawn is- sintomi jistgħu jinkludu ħakk jew nefħa fil- ħalq, fil- wiċċ, fix- xofftejn, fl- ilsien u fil- gerżuma. Jekk għandek allerġija għall-moffa, kellem lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tikkonsma faqqiegħ.

Applikazzjoni:

1.Gajdra Faqqiegħ Trab jista 'jiġi applikat fil-qasam tal-ikel.

2.It jiġi applikat fil-qasam tax-xorb.

3.It hija applikata b'mod wiesa ' fil-qasam tal-kożmetiċi.

4.It jintuża fil-qasam tal-prodotti tas-saħħa.

Fejn tixtri Estratt tal-Faqqiegħ tal-Gajdra?

Ibgħat biss email lilherbext@undersun.com.cn, jew nissottomettew ir-rekwiżit tiegħek f'forma ta 'qiegħ, aħna ta' servizz fi kwalunkwe ħin!

Proċessi ta' produzzjoni: