Trab taż-Żerriegħa tal-Avokado

X'inhu Trab taż-Żerriegħa tal-Avokado?

Total ta' 100 summien femminili ta' sitt xhur minn kult ingħataw wieħed minn erba' trattamenti tad-dieta, R0: R1, R2, u R3 jirċievu għalf bażali b'suppliment ta' trab taż-żerriegħa tal-avokado li kien fih 3 fil-mija, 6 fil-mija , u 9 fil-mija , rispettivament.

Trab tal-qoxra taż-żerriegħa tal-avokadogħandu funzjoni tal-fwied (piż tal-fwied, transaminases glutamic oxaloacetic tas-serum u transaminase glutamic pyruvate transaminase, u funzjoni tal-kliewi (livell ta 'urea, krejatinina, aċidu uriku, albumina u glukożju), u sensittività kienu fost il-varjabbli osservati.

Informazzjoni Bażika

Benefiċċji tat-Trab taż-Żerriegħa tal-Avokado:

1. Rikka fl-Antiossidanti

Studju tal-2003 mill-Università Nazzjonali ta 'Singapor ħares lejn il-kontenut antiossidant ta' trab tal-qoxra taż-żerriegħa tal-avokado, mango, u żrieragħ oħra tal-frott tropikali. Ġie skopert li ż-żrieragħ tal-frott fihom 70 fil-mija aktar antiossidanti mill-frott innifsu. Il-konsum ta 'dawn iż-żerriegħa jista' jgħin lill-ġisem jevita stress ossidattiv fil-livell ċellulari. L-antiossidanti tat-trab taż-żerriegħa tal-avokado intwerew li jtejbu s-saħħa ġenerali, jiġġieldu l-infjammazzjoni, u jnaqqsu l-proċess tat-tixjiħ taċ-ċelloli.

2. Sors Tajjeb ta 'Potassju

Skont artiklu li ġie ppubblikat mill-California Avocado Society, iż-żerriegħa tal-avokado huma parti minn dan il-frott li għandu ħafna potassju u huwa sors eċċellenti ta’ nutrijenti li jgħinu biex jibbilanċjaw il-fluwidi. Il-potassju jtaffi l-bugħawwieġ fil-muskoli u jgħin fl-eliminazzjoni ta 'fluwidi żejda u tossini mill-ġisem.

3. Jipprevjeni l-Kanċer

Għalkemm ir-riċerka dwar il-mediċini tal-kanċer ilha għaddejja għal żmien twil, riċerkaturi li qed iħarsu lejn il-konnessjoni bejn it-trab tal-qoxra taż-żerriegħa tal-avokado u l-prevenzjoni tal-lewkimja majeloċitika akuta (AML) tawhom aktar attenzjoni dan l-aħħar. Wara li tiżviluppa fil-mudullun, l-AML tinfirex fid-demm u tiżviluppa f'lewkimja.

4. Jinibixxi Infezzjonijiet Fungali

Fl-2009, is-Soċjetà tal-Mediċina Tropikali wettqet studju biex issir taf kif l-estratt taż-żerriegħa tal-avokado affettwa l-infezzjonijiet tal-candida, batterjali u fungali. Ir-riċerkaturi skoprew li l-estratt taż-żerriegħa tal-avokado inibixxi l-kandida u l-batterji fungali. Jgħin ukoll biex jipprevjeni d-deni isfar, li huwa interessanti. Trab taż-żerriegħa tal-avokado jista 'jgħin biex jirrestawra l-bilanċ ta' batterji ta 'benefiċċju fis-sistema diġestiva tiegħek u jnaqqas l-infezzjonijiet tal-ħmira.

5. Vulkanizza Disturbi Diġestivi

Għal mijiet ta 'snin, l-Amerikani t'Isfel ilhom jafu li t-trab taż-żerriegħa tal-avokado huma tajbin għas-sistema diġestiva u użawhom biex jittrattaw ulċeri, stitikezza, u dijarea. Iż-żerriegħa tal-avokado hija għolja f'komposti anti-infjammatorji qawwija u f'fibra solubbli, li t-tnejn jgħinu fit-tnaqqis tal-flatulenza u t-tneħħija tat-tossini u l-iskart li jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet. Il-benefiċċji taż-żerriegħa tal-avokado jinkludu t-tnaqqis tal-kolesterol u l-prevenzjoni tal-mard tal-qalb, il-prevenzjoni tal-iżbilanċi taz-zokkor fid-demm, it-tnaqqis tal-infjammazzjoni, il-prevenzjoni tal-marda ta 'Alzheimer, u t-titjib tas-saħħa u d-dehra tal-ġilda.

FAQ:

Trid Tagħmel Ordni Magħna Issa?

Jekk jogħġbok ikkuntattja lil Riley:herbext@undersun.com.cn