Bioflavonoids taċ-Ċitru

X'inhu Bioflavonoids taċ-Ċitru?

Bioflavonoids taċ-ċitruu sustanzi relatati jintużaw ħafna fl-Ewropa biex jikkuraw mard tal-vini u tas-sistema limfatika, inklużi hemorrhoids, insuffiċjenza kronika tal-vini, ulċeri fir-riġlejn, tbenġil faċli, fsada fl-imnieħer, u limfedema wara kirurġija tal-kanċer tas-sider. Dawn il-komposti huma maħsuba li jaħdmu billi jsaħħu l-ħitan tal-vini. Spiss jingħad ukoll li l-bijoflavonoidi jaġixxu bħala antiossidanti; madankollu, filwaqt li għandhom attività antiossidanti fit-tubu tat-test, evidenza dejjem tikber tissuġġerixxi li ma jaġixxux bħala antiossidanti fin-nies.

Analiżi:

Benefiċċji tal-Bioflavonoids taċ-Ċitru:

1. Il-Bioflavonoids taċ-Ċitru Jipproteġu l-Mitokondrija

Bioflavonoids taċ-ċitru b'mod ġenerali huma regolaturi stabbiliti tas-saħħa mitokondrijali billi jtejbu l-istatus antiossidant, iżidu l-produzzjoni tal-enerġija, jippromwovu l-bijoġenesi, jirregolaw il-mitofaġija, u jbiddlu l-morfoloġija. Ħafna minn dawn l-effetti jidhru speċifikament bioflavonoids taċ-ċitru.

Pereżempju, fil-ġrieden, l-hesperetin iżid direttament il-bijoġenesi mitokondrijali, id-difiżi anti-ossidanti, u l-produzzjoni tal-ATP, filwaqt li jnaqqas ukoll l-istress ossidattiv u jnaqqas l-indebolimenti muskolari li jiġu max-xjuħija.

2. Bioflavonoids taċ-Ċitru Jipproteġu Bastimenti tad-Demm

Bl-istess mod, f'ċelloli endoteljali li jiffurmaw il-kisja tal-vini tad-demm tagħna, hesperidin żied l-attivazzjoni ta 'diversi molekuli ta' sinjalazzjoni involuti fil-bijoġenesi mitokondrijali, inklużi Akt u AMPK, żiedu l-konċentrazzjonijiet ta 'nitric oxide, u naqqsu l-espressjoni ta' molekuli ta 'adeżjoni involuti fl-aterosklerożi [ 8].

X'qed jibqa 'tajjeb f'dan l-istudju huwa li r-riċerkaturi mbagħad kellhom adulti obeżi b'suppliment tas-sindrome metabolika b'500 mg ta' hesperidin kuljum għal 3 ġimgħat biex jaraw kif dawn l-effetti kellhom fil-ħajja reali. Huma sabu li dilazzjoni medjata mill-fluss, markatur għall-funzjoni endoteljali, żdiedet b'25%, u li l-proteina C-reattiva, markatur ta 'infjammazzjoni sistemika, tnaqqset bi 33%.

Jekk l-għan huwa li tipproteġi l-awtostrada tan-nutrijenti tiegħek u tiżgura ossiġnu u nutrizzjoni adegwati jilħqu moħħok, il-muskoli, u l-mitokondrija, allura l-bijoflavonoidi taċ-ċitru se jagħmluh jistaqsi billi jipproteġu l-vini tiegħek.

3. Il-Bijoflavonoids taċ-Ċitru Jsaħħu l-Prestazzjoni

L-effetti li jsaħħu l-mitokondrija huma evidenti fl-atleti wkoll. Fl-irġiel attivi għar-rikreazzjoni, supplimentazzjoni ta 'kuljum b'500 mg kuljum ta' hesperidin wasslet għal produzzjoni medja ta 'enerġija ta' 5% akbar mill-grupp tal-plaċebo wara xahar [9]. Dan kien akkumpanjat minn ħtieġa ta 'ossiġenu aktar baxxa biex tipproduċi output ta' enerġija partikolari, li jfisser li l-parteċipanti li jużaw hesperidin kienu aktar effiċjenti bl-użu tal-enerġija tagħhom, x'aktarx permezz ta 'funzjoni mitokondrijali mtejba.

Bl-istess mod, meta ċiklisti mħarrġa jissupplimentaw b'500 mg ta 'hesperidin qabel ma jeżerċitaw, jesperjenzaw żidiet sinifikanti fil-prestazzjoni u l-qawwa tagħhom waqt test sprint. L-effetti ma kinux kbar, u jammontaw għal benefiċċju ta '2–4% fuq il-plaċebo, iżda dik tista' tkun id-differenza bejn l-ewwel u t-tieni post f'tellieqa jew saħansitra tkun tista 'tlesti xogħol ta' kuljum.

4. Bioflavonoids taċ-Ċitru Naqqsu l-Lipidi fid-Demm

Fl-aħħar, kien hemm varjetà ta 'studji li juru li s-supplimentazzjoni taċ-ċitru bioflavonoid tnaqqas il-lipidi fid-demm f'dawk b'livelli elevati. Pereżempju, f'adulti b'dislipidemija, supplimentazzjoni ta 'kuljum b'270 mg ta' flavonoids taċ-ċitru u 30 mg ta 'tocotrienols naqqset l-LDL-C b'19-27% u t-trigliċeridi b'24-34%.

Studji oħra ddokumentaw li 500 mg / d ta 'hesperidin għal 6-24 ġimgħa jnaqqas it-trigliċeridi [12,13], u li 400 mg / d ta' naringin għal 8 ġimgħat inaqqas l-LDL-C [14]. Fiż-żewġ każijiet, l-effetti seħħew biss f'dawk b'livelli elevati biex jibdew, u jissuġġerixxu li l-bijoflavonoidi taċ-ċitru jaħdmu biex jinnormalizzaw l-istat tas-saħħa.

Dożaġġ ta 'bioflavonoids taċ-ċitru

Doża tas-soltu għall-Adulti għall-Osteoartrite:

Bioflavonoids 250 mg kapsula orali:

250 mg mill-ħalq kull 12-il siegħa jew 3 darbiet kuljum.

Applikazzjoni tal-Bioflavonoids taċ-Ċitru:

1. Bħala ingredjenti tal-Ikel u x-xorb.
2. Bħala ingredjenti tal-Prodotti B’saħħithom.
3. Bħala ingredjenti tas-Supplimenti Nutrittivi.
4. Bħala amp tal-Industrija Farmaċewtika &; Ingredjenti tad-Drogi Ġenerali.
5. Bħala ikel għas-saħħa u ingredjenti kożmetiċi

Ikkuntatjana:

Telefon: 2616263716327

Email:herbext@undersun.com.cn