Trab tal-Lumi

X'inhu Trab tal-Lumi?

It-trab tal-lumi huwa pjanta erbaċea ħajja twila li toriġina mir-reġjun tan-Nofsinhar tal-Indja u s-Sri Lanka. Illum il-ġurnata, it-trab tal-lumi organiku huwa kkultivat ħafna f'żoni tropikali madwar id-dinja. Il-lumi jintuża bħala ħwawar tal-ikel u addittiv aromatiku. Hija tippossjedi proprjetajiet diġestivi u karminattivi minħabba ammont għoli ta 'żjut essenzjali. Għandha wkoll proprjetà protettiva kontra xi tipi ta ' fungu u batterju.

Informazzjoni Bażika:

Benefiċċji tat-Trab tal-Lumi:

It-trab tal-lumi jista' jgħin biex jipprevjeni t-tkabbir ta' xi batterji u ħmira. Il-lumigrass fih ukoll sustanzi li huma maħsuba li jtaffu l-uġigħ u n-nefħa, inaqqsu d-deni, itejbu l-livelli taz-zokkor u l-kolesterol fid-demm, jistimulaw l-utru u l-fluss mestrwali, u jkollhom proprjetajiet antiossidanti.

1. Għandu proprjetajiet antiossidanti

Skond studju ppubblikat fil-Ġurnal ta 'l-Agrikoltura u l-Kimika ta' l-Ikel, trab tal-lumi organiku fih diversi antiossidanti, li jistgħu jgħinu scavenge radikali ħielsa fil-ġisem tiegħek li jistgħu jikkawżaw mard. L-antiossidanti tan-nota huma l-aċidu kloroġeniku, l-isoorjentn, u l-iswertiajaponin. Dawn l- antiossidanti jistgħu jgħinu biex jipprevjenu disfunzjoni ta ' ċelluli ġewwa l- arterji koronarji tiegħek.

2. Għandu proprjetajiet antimikrobiċi

It-trab tal-lumi jista' jgħin fit-trattament ta' infezzjonijiet u kavitajiet orali, bis-saħħa tal-proprjetajiet antimikrobiċi tiegħu. Skont studju in vitro tal-2012 ippubblikat mill-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa, iż-żejt essenzjali tal-lumi wera abbiltajiet antimikrobiċi kontra l-batterji Streptococcus mutans, il-batterji l-aktar responsabbli għat-tmermir tas-snien. Aktar riċerka sabet li ż-żejt tal-lumi u l-joni tal-fidda jistgħu jaħdmu flimkien kontra diversi tipi ta' batterji u fungu in vitro.

3. Għandu proprjetajiet anti-infjammatorji

L- infjammazzjoni hija maħsuba li għandha rwol f' ħafna kundizzjonijiet, inkluż mard tal- qalb u puplesija. Skont iċ-Ċentru Memorial Sloan Kettering Cancer, tnejn mill-komposti ewlenin fil-lumigrass, iċ-ċitru u l-ġeranija, huma maħsuba li huma responsabbli għall-benefiċċji anti-infjammatorji tiegħu.

4. Jista' jnaqqas ir-riskju tal-kanċer tiegħek

Iċ- ċitru fil- lumi huwa maħsub ukoll li għandu kapaċitajiet qawwija kontra l- kanċer kontra xi linji taċ- ċelluli tal- kanċer. Diversi komponenti tat-trab tal-lumi organiku jgħinu fil-ġlieda kontra l-kanċer. Dan iseħħ jew billi jikkawża mewt taċ- ċelloli direttament jew billi jsaħħaħ is- sistema immunitarja tiegħek sabiex ġismek ikun jista ' jiġġieled il- kanċer waħdu. It-te tal-lumi xi kultant jintuża bħala terapija awżiljarja matul il-kimoterapija u r-radjazzjoni. Għandu jintuża biss taħt il- gwida ta ' onkoloġista.

5. Jista 'jgħin biex jippromwovi diġestjoni b'saħħitha

Tazza te tal-lumi hija rimedju go-to-alternattiva għall-istonku mqalleb, bugħawwieġ fl-istonku, u problemi diġestivi oħra. Studju tal-2012 dwar l-annimali gerriema ppubblikat mill-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa wera li l-lumi jista' jkun effettiv ukoll kontra ulċeri gastriċi.

L-istudju sab li ż-żejt essenzjali tal-weraq tal-lumi jista 'jgħin biex jipproteġi l-kisja tal-istonku kontra l-ħsara mill-aspirina u l-etanol. L- użu regolari ta ' l- aspirina huwa kawża komuni ta ' ulċeri fl- istonku.

6. Jista' jaġixxi bħala dijuretiku

Fid-dinja tas-saħħa naturali, it-trab tal-lumi organiku huwa dijuretiku magħruf. Dijuretiku jagħmlek tgħaddi l-awrina aktar ta ' spiss, jeħles lill-ġisem tiegħek ta ' fluwidu żejjed u sodju. Id- dijuretiċi huma ta ' spiss preskritti jekk għandek insuffiċjenza tal- qalb, insuffiċjenza tal- fwied, jew edema.

Studju tal-2001 li evalwa l-effetti tat-te tal-lumi fil-firien wera attività dijuretika simili għat-te aħdar mingħajr ma kkawża ħsara lill-organi jew effetti sekondarji oħra. Għall- istudju, it- trab tal- lumi ngħata lill- firien fuq perjodu ta ' sitt ġimgħat.

7. Jista 'jgħin biex inaqqas il-pressjoni sistolika għolja tad-demm

Fi studju ta' osservazzjoni tal-2012, 72 voluntier raġel ingħataw te tal-lumi jew te aħdar biex jixorbu. Dawk li ħolqu t-te tal-lumi esperjenzaw tnaqqis moderat fil-pressjoni sistolika tad-demm u żieda ħafifa fil-pressjoni dijastolika tad-demm. Huma kellhom ukoll rata tal-qalb sinifikattivament aktar baxxa.

Għalkemm dawn is-sejbiet huma eċċitanti jekk għandek pressjoni tad-demm sistolika għolja, riċerkaturi kawtela li l-irġiel bi problemi tal-qalb għandhom jużaw lumigrass fil-moderazzjoni. Dan jista ' jgħinek tevita tnaqqis perikoluż fir- rata tat- taħbit tal- qalb jew żieda fil- pressjoni dijastolika.

8. Jista 'jgħin biex jirregola l-kolesterol tiegħek

Kolesterol għoli jista ' jżid ir- riskju tiegħek ta ' attakk tal- qalb jew puplesija. Studju ppubblikat fil-Ġurnal tat-Teknoloġija Farmaċewtika Avvanzata u r-Riċerka wera li l-estratt taż-żejt tal-lumi għen biex ibaxxi l-kolesterol fl-annimali. It- tnaqqis fil- kolesterol kien jiddependi mid- doża.

Fl-2011, aktar riċerka dwar il-ġrieden ikkonfermat is-sikurezza fit-tul sa 100 mg ta' żejt essenzjali tal-lumi kuljum. Hemm bżonn ta' aktar riċerka biex wieħed jara jekk it-te tal-lumi għandux l-istess effetti bħaż-żejt tal-lumi.

9. Jista 'jgħinek titlef il-piż

It-te tal-lumi jintuża bħala te detox biex jagħti bidu għall-metaboliżmu tiegħek u jgħinek titlef il-piż. Anke hekk, ħafna riċerka dwar trab tal-lumi mnixxef u telf ta 'piż huwa aneddotali, mhux xjentifiku. Peress li l-lumigrass huwa dijuretiku naturali, jekk tixrob biżżejjed minnha, x'aktarx li twaqqa 'xi liri.

B'mod ġenerali, is-sostituzzjoni ta 'xarbiet rotob u xarbiet oħra ħelwin taz-zokkor fid-dieta tiegħek b'tejiet erbali bħal lumigrass jistgħu jgħinuk tilħaq l-għanijiet tiegħek ta' telf ta 'piż. Madankollu, m'għandekx tixrob te tal-lumi esklussivament. Dan jista ' jżid ir- riskju tiegħek ta ' effetti sekondarji. Ipprova tazzi li jalternaw tat-te tal-lumi bl-ilma jew xarbiet oħra mhux ħelu.

10. Jista' jgħin biex itaffi s-sintomi tal-PMS

It-te tal-lumi jintuża bħala rimedju naturali għall-bugħawwieġ mestrwali, l-nefħa u l-leħħiet sħan. M'hemm l-ebda riċerka speċifikament dwar it-trab tal-lumi mnixxef u l-PMS, iżda, fit-teorija, il-proprjetajiet tiegħu ta 'soothing fl-istonku u anti-infjammatorji jistgħu jgħinu. Barra minn hekk, skont artiklu ppubblikat fil-Ġurnal tat-Teknoloġija Farmaċewtika Avvanzata u r-Riċerka, iż-żejt tal-lumi huwa utli biex jgħin fit-tkessiħ tal-ġisem.

Applikazzjoni tat-Trab tal-Lumi:

1.Applikata fil-qasam tal-ikel, tintuża ħafna bħala addittiv tal-ikel funzjonali.

2.Applikata fil-qasam tal-prodott tas-saħħa.

3.Applikata fil-qasam farmaċewtiku.

Faq:

Tixtieq tpoġġi ordni magħna issa?

Jekk jogħġbok ikkuntattja lil : Riley Gaoherbext@undersun.com.cn

It-tags Popolari: trab tal-lumi, trab tal-lumi organiku, trab tal-lumi mnixxef, fornituri, manifatturi, fabbrika, bejgħ bl-ingrossa, jixtru, prezz, kwotazzjoni, bl-ingrossa, għall-bejgħ