L-elm li jiżloq huwa siġra ta 'daqs medju indiġena għall-Amerika ta' Fuq. Għandu friegħi mifruxa li jiffurmaw kuruna miftuħa fil-quċċata u jistgħu jikbru sa għoli ta 'aktar minn 50 pied. Il-blanzuni bla zokk huma miġbura fi gruppi stretti u l-fergħat ħomor, kannella jew oranġjo jikbru 'l isfel. Twil u aħdar, il-weraq tal-pjanti jiskuraw fil-ħarifa. Il-qoxra għandha xquq profondi, nisġa gummy, u riħa żgħira iżda distinta.
Trab tal-Qoxra tal-elm li jiżloqintuża għal sekli sħaħ fil-mediċina tradizzjonali u huwa maħsub li għandu benefiċċji għas-saħħa-per eżempju, jista 'jtaffi uġigħ fil-griżmejn, jikkura feriti, u ttaffi s-sintomi ta' disturbi diġestivi. Madankollu, evidenza xjentifika li tappoġġja dawn l-allegazzjonijiet hija nieqsa.
Użi ta' Trab tal-Elm li jiżloq
Trab tal-elm li jiżloq jista 'jkun utli fit-trattament ta' ċerti kundizzjonijiet tas-saħħa, iżda hija meħtieġa aktar riċerka.
Fil-mediċina tradizzjonali, l-elm li jiżloq huwa maħsub li jista 'jikkura diversi kundizzjonijiet tas-saħħa meta jittieħed mill-ħalq jew jiġi applikat fuq il-ġilda.
Użi possibbli għat-trab tal-elm li jiżolqu jinkludu:
-Kundizzjonijiet tal-ġilda
-Uġigħ fil-griżmejn
-Stikezza
-Ulċeri fl-istonku
-Sintomi gastrointestinali
L-użu tas-supplimenti għandu jkun individwalizzat u vverifikat minn professjonist tal-kura tas-saħħa, bħal dietista reġistrat, spiżjar, jew fornitur tal-kura tas-saħħa. L-ebda suppliment ma huwa maħsub biex jikkura, jfejjaq jew jipprevjeni l-mard.
Benefiċċji tas-Saħħa tat-Trab tal-Qoxra tal-Elm Tiżloq
Uġigħ fil-griżmejn
Huwa maħsub li l-elm li jiżloq jista 'jikkura uġigħ fil-griżmejn billi jiksi l-kisja tal-gerżuma u l-esofagu, u joffri saff ta' protezzjoni mill-irritazzjoni minħabba li huwa demulcent naturali (kimika li tnaqqas l-infjammazzjoni jew l-irritazzjoni).
Hemm evidenza aneddotali li tissuġġerixxi li l-elm li jiżloq itaffi l-uġigħ fil-griżmejn, iżda huma meħtieġa aktar studji biex jappoġġjaw din it-talba.
Mard Infjammatorju tal-musrana
Ħafna mis-sintomi tal-marda infjammatorja tal-musrana (IBD), li tinkludi kemm il-marda ta 'Crohn kif ukoll il-kolite ulċerattiva, huma allegatament imtaffija mill-elm tiżloq, skond il-proponenti tagħha.
Intqal li l-elm li jiżloq joħloq barriera temporanja ta 'protezzjoni fl-imsaren, iżda hemm data xjentifika konfliġġenti biex tappoġġja din l-affermazzjoni.
Ġie investigat f'ċerta riċerka jekk l-elm tiżloq jista 'jnaqqas l-infjammazzjoni fil-mard infjammatorju tal-musrana. Ir-riċerkaturi ma setgħux jiddeterminaw jekk l-istess impatt kienx iseħħ fil-bnedmin minħabba li saru ħafna studji f'laboratorju (in vitro). Huwa impossibbli li jintwera li l-elm li jiżloq waħdu jkollu l-istess impatt minħabba li bosta riċerka wżaw ukoll l-elm li jiżolqu flimkien ma 'ħwawar oħra.
Kundizzjonijiet tal-Ġilda
Meta użat topikament, il-muċilaġni tal-elm li jiżloq intuża biex tfejjaq ġilda xotta jew feriti.
Il-muċilaġni fl-elm li jiżolqu suppost jintefħu u jiffurmaw sustanza molla meta tiġi applikata fuq il-ġilda, li huwa maħsub li jikkalma l-ġilda xotta jew infjammatorja. It-trattament ta 'feriti superfiċjali tal-ġilda jista' jibbenefika minn din ir-reazzjoni.
Madankollu, ftit hemm riċerka umana dwar l-użu tal-elm li jiżloq għat-trattament ta 'mard tal-ġilda jew feriti. Qabel ma tuża elm li jiżloq jew kwalunkwe kura oħra biex tikkura marda tal-ġilda, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek.
Formoli Disponibbli
Forom disponibbli ta 'elm jiżolqu jinkludu dawn li ġejjin:
-Pilloli u kapsuli
-Lozenges
-Qoxra trab fin biex isiru tejiet jew estratti
-Qoxra trab oħxon għall-poultices
Effetti sekondarji tat-trab tal-qoxra tal-elm li jiżloq
Għalkemmtrab tal-qoxra tal-elm li jiżloqhuwa meqjus bħala suppliment b'saħħtu, għad hemm riskji u effetti sekondarji li għandhom jitqiesu.
Ma kienx hemm ħafna effetti negattivi assoċjati mal-elm tiżloq, għalkemm jistgħu jeżistu. Meta tuża trab ta 'Slippery Elm għall-ewwel darba, uża kawtela minħabba li huwa impossibbli li wieħed ibassar jekk jesperjenzax effetti negattivi.
L-applikazzjoni topika tat-trab tal-elm li jiżloq tista 'tikkawża reazzjoni allerġika. Irritazzjoni tal-ġilda tista 'tirriżulta mill-applikazzjoni ta' elm tiżloq fuq ġismek. Kellem mal-prattikant tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-użu xieraq tal-elm li jiżloq biex jipprevjeni rispons allerġiku jew effetti sekondarji oħra potenzjalment ta 'ħsara.
It-Tfal Jistgħu Jużaw Trab tal-Qoxra tal-Elm Tiżloq?
Anke jekk xi prodotti magħmula bi trab tal-elm li jiżolqu huma kkummerċjalizzati għat-tfal, m'hemmx biżżejjed riċerka biex tkun taf jekk it-trab tal-elm li jiżloq huwiex sikur għat-tfal. Dawk li jieħdu ħsiebhom għandhom jevitaw li jagħtu elm li jiżloq lit-tfal sakemm fornitur tal-kura tas-saħħa ma jkunx irrakkomandah.
Kemm Għandi nieħu Trab tal-qoxra tal-Elm li Tiżloq?
L-użu u d-doża ta 'trab tal-elm li jiżolqu mhumiex soġġetti għal xi standards stabbiliti. Id-dożaġġ ta 'trab tal-qoxra tal-elm li jiżloq użat fi provi fuq is-suppliment ivarja.
Dejjem kellem lil fornitur tal-kura tas-saħħa qabel tieħu suppliment biex tiżgura li s-suppliment u d-dożaġġ huma xierqa għall-bżonnijiet individwali tiegħek.
Qatt ma tieħu aktar trab tal-elm li jiżloq milli hu rakkomandat fuq it-tikketta tal-prodott, bħala regola ġenerali. Ir-riskju tiegħek li jesperjenza effetti negattivi jista 'jogħla jekk tieħu wisq trab tal-qoxra tal-elm li jiżloq. Iddiskuti d-dożaġġ ideali mal-ispeċjalista tal-kura tas-saħħa tiegħek.
