L- għoti ta ' nicotinamide mononucleotide (NMN) intwera li jtaffi disfunzjonijiet relatati max- xjuħija. Madankollu, is-sigurtà ta'NMNfil-bnedmin baqgħu mhux ċari. Għalhekk, aħna wettaqna prova klinika biex ninvestigaw is-sigurtà tal-għoti waħdieni ta' NMN f'10 irġiel b'saħħithom. Intervent mhux randomised bi grupp wieħed sar b' għoti orali wieħed ta ' 100, 250, u 500 mg NMN. Sejbiet u parametri kliniċi, u l- farmakokinetika tal- metaboliti ta ' NMN ġiet investigata għal 5 sigħat wara kull intervent. Eżami oftalmiku u valutazzjoni tal- kwalità ta ' l- irqad saru wkoll qabel u wara l- intervent.
L- għoti orali wieħed ta ' NMN ma kkawża l- ebda sintomi kliniċi sinifikanti jew tibdil fir- rata tat- taħbit tal- qalb, fil- pressjoni tad- demm, fis- saturazzjoni ta ' l- ossiġnu, u fit- temperatura tal- ġisem. Ir- riżultati ta ' l- analiżi tal- laboratorju ma wrewx bidliet sinifikanti, ħlief għal żidiet fil- livelli ta ' bilirubina fis- serum u tnaqqis fil- livelli ta ' krejatinina, chloride u glukożju fid- demm fis- serum fil- meded normali, indipendentement mid- doża ta ' NMN. Ir- riżultati ta ' l- eżami oftalmiku u tal- punteġġ tal- kwalità ta ' l- irqad ma wrew l- ebda differenza qabel u wara l- intervent.
Il- konċentrazzjonijiet fil- plażma ta ' N- methyl- 2- pyridone- 5- carboxamide u N- methyl- 4- pyridone- 5- carboxamide kienu miżjuda b' mod sinifikanti skond l- għoti ta ' NMN. L- għoti orali waħdieni ta ' NMN kien sigur u metabolizzat b' mod effettiv f' irġiel b' saħħithom mingħajr ma kkawża xi effetti ta ' ħsara sinifikanti. Għalhekk, l- għoti orali ta ' NMN instab li kien fattibbli, li jimplika strateġija terapewtika potenzjali biex jittaffew id- disturbi relatati max- xjuħija fil- bnedmin.
Nmn huwa effettiv
L-għoti ta'mononukleotide tan-nicotinamide(NMN) intwera li jtaffi d-disfunzjonijiet relatati max-xjuħija. Madankollu, is- sigurtà ta ' NMN fil- bnedmin baqgħet mhux ċara. Għalhekk, aħna wettaqna prova klinika biex ninvestigaw is-sigurtà tal-għoti waħdieni ta' NMN f'10 irġiel b'saħħithom. Intervent mhux randomised bi grupp wieħed sar b' għoti orali wieħed ta ' 100, 250, u 500 mg NMN.
Sejbiet u parametri kliniċi, u l- farmakokinetika tal- metaboliti ta ' NMN ġiet investigata għal 5 sigħat wara kull intervent. Eżami oftalmiku u valutazzjoni tal- kwalità ta ' l- irqad saru wkoll qabel u wara l- intervent. L- għoti orali wieħed ta ' NMN ma kkawża l- ebda sintomi kliniċi sinifikanti jew tibdil fir- rata tat- taħbit tal- qalb, fil- pressjoni tad- demm, fis- saturazzjoni ta ' l- ossiġnu, u fit- temperatura tal- ġisem. Ir- riżultati ta ' l- analiżi tal- laboratorju ma wrewx bidliet sinifikanti, ħlief għal żidiet fil- livelli ta ' bilirubina fis- serum u tnaqqis fil- livelli ta ' krejatinina, chloride u glukożju fid- demm fis- serum fil- meded normali, indipendentement mid- doża ta ' NMN.
Ir- riżultati ta ' l- eżami oftalmiku u tal- punteġġ tal- kwalità ta ' l- irqad ma wrew l- ebda differenza qabel u wara l- intervent. Il- konċentrazzjonijiet fil- plażma ta ' N- methyl- 2- pyridone- 5- carboxamide u N- methyl- 4- pyridone- 5- carboxamide kienu miżjuda b' mod sinifikanti skond l- għoti ta ' NMN. L- għoti orali waħdieni ta ' NMN kien sigur u metabolizzat b' mod effettiv f' irġiel b' saħħithom mingħajr ma kkawża xi effetti ta ' ħsara sinifikanti. Għalhekk, l- għoti orali ta ' NMN instab li kien fattibbli, li jimplika strateġija terapewtika potenzjali biex jittaffew id- disturbi relatati max- xjuħija fil- bnedmin.
Kemm idum biex nmn tibda taħdem
NMN iżid il- livell ta ' NMN f' ġismek fi ftit minuti, filwaqt li l- livelli ta ' NAD+ jiżdiedu fi żmien 60 minuta. Madankollu, biex in- NAD+ jibda jġedded iċ- ċelloli tiegħek, ġeneralment jieħu ftit ġimgħat.
Ħafna utenti jirrappurtaw li jħossuhom iżgħar u aktar b'saħħithom fi żmien ġimagħtejn sa 3 ġimgħat. Il-benefiċċji sħaħ tal-NMN jistgħu jinħassu wara ftit xhur ta 'użu —iżda diġà tħoss id-differenza fi ftit ġimgħat!
NMN jissupplimentaw l-effetti sekondarji
Bħalissa, l- ebda effetti sekondarji ta ' nicotinamide mononucleotide ma ġew dokumentati fil- bnedmin. Ir-riċerkaturi wettqu l-maġġoranza tal-istudji dwar l-NMN f'annimali gerriema, li żvelaw effetti pożittivi fuq il-metaboliżmu, il-funzjoni tal-moħħ, il-fwied, il-ġilda, il-muskoli, l-istruttura tal-għadam, is-saħħa tal-qalb, ir-riproduzzjoni, l-immunità, u t-tul tal-ħajja. Studju fuq ġrieden fit- tul ukoll ma wera l- ebda tossiċità, effetti sekondarji serji, jew żieda fir- rata ta ' mortalità matul il- perjodu ta ' intervent ta ' 12- il xahar.
Studju wieħed ta ' NMN fil- bnedmin ma juri l- ebda tħassib dwar is- sigurtà wara dożi orali singoli ta ' 100, 250, u 500 mg ta ' NMN. Ħames sigħat wara l-għoti orali uniku ta' NMN, ix-xjentisti ma sabu l-ebda tibdil fir-rata tat-taħbit tal-qalb, fil-pressjoni tad-demm, fil-livelli tal-ossiġnu fid-demm, jew fit-temperatura tal-ġisem. Analiżi fil- laboratorju tad- demm ma wrewx bidliet sinifikanti, ħlief b' livelli ta ' erba ' molekuli fid- demm, li waqgħu fil- meded normali. Dan l-istudju kejjel ukoll il-kwalità tal-irqad, u ma sab l-ebda differenza qabel u wara l-konsum tal-NMN.
Ix-xjentisti jeħtieġ li jwettqu aktar studji dwar l-għoti tal-NMN fil-bnedmin biex jiddeterminaw jekk l-effetti sekondarji jiġux mill-konsum tiegħu. Ix-xjentisti jistgħu jħarsu lejn dożi ogħla minn 500 mg biex isibu jekk jinduċux effetti sekondarji. Ir-riċerka tista' tħares ukoll lejn jekk il-konsum fit-tul tal-NMN jikkawżax effetti sekondarji.
Kemm għandi nieħu nmn
Sinclair jieħu gramma waħda ta ' NMN kuljum, flimkien ma ' supplimenti oħra li jinkludu resveratrol, metformin, u aspirina.
Benefiċċji tal-NMN
Effett kontra t-tixjiħ
Iżid il-fertilità fin-nisa
Ittejjeb il-vista u l-vista
Booster tal-enerġija
Jiffaċilita t-tiswija ta' swiegel tad-DNA miksura
Ittejjeb il-funzjoni tal-kliewi u l-fluss tad-demm
Kolesterol t'isfel & trigliċeridi
Ittejjeb il-funzjoni tas-sistema immuni
Jippromwovi s-saħħa tal-qalb u l-funzjoni
Ittejjeb il-funzjoni mitokondrijali billi tnaqqas in-newroinfjammazzjoni
L-NMN tinsab fl-istadji bikrija tal-provi umani u t-talbiet attwali għall-benefiċċji għaddew mis-suċċess tal-istudji fuq l-annimali. Sal- lum, m' hemm l- ebda evidenza ta ' effetti avversi, anki f' dożi għoljin fuq perjodu twil ta ' żmien.
Għal trab nmn bl-ingrossa, jekk jogħġbok ikkuntattjana bl-email:herbext@undersun.com.cn
Referenzi: https://www.lifespan.io/news/human-safety-trial-of-nmn-jikkonkludi/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31685720/
https://youthandearth.com/blogs/blog/what-is-nmn
https://www.nmn.com/precursors/nmn-benefits-side-effects-dosage
https://vestanutra.com/vproducts/nmn/
